Taping- & Bandagetechnieken
De Kinesio Taping methode
Geschiedenis De Kinesio Taping methode werd in
de jaren zeventig ontwikkeld door de Japanse arts en chiropractor Kenzo
Kase.
Eigenschappen De Kinesio Tape is is net als de
huid 140% rekbaar en is hierdoor superelastisch. De werking van de Kinesio Tape
doet in hoofdzaak twee dingen, afhankelijk van de manier waarop hij op de zere
plekken wordt aangebracht. Zo kan de tape kan een, overigens zeer geringe,
permanente trekkracht op de onderliggende spieren en/of pezen uitoefenen. Die
spieren en/of pezen verzetten zich hiertegen, zonder dat de sporter daar iets
van merkt, en de spieren en/of pezen worden zodoende versterkt.
Behandelwijzen Past de therapeut een andere
plaktactiek toe, dan wordt door de tape de huid opgetild. Door de rek in de tape
maakt de tape vanzelf plooitjes in de huid waardoor dat optillend effect
ontstaat. Er komt onderhuids ruimte vrij, zodat vocht versneld wordt afgevoerd,
alsof je een knik uit de tuinslang haalt. Meestal drukt opgehoopt vocht tegen
zenuwen die dan pijnsignalen gaan uitzenden.
Ervaringen De Nederlandse voetbalprof Alfred
Nijhuis ontdekte de methode in het jaar dat hij bij een Japanse club speelde. De
fysiotherapeuten van de Urawa Red Diamonds pasten de behandeling toe om
blessures te voorkomen, maar ook als vast onderdeel van de therapie bij
spierscheuringen, verrekkingen en bloeduitstortingen. Alfred Nijhuis
introduceerde de tape enkele jaren geleden in Nederland en langzaam krijgt de
methode hier meer aanhang. In eerste instantie waren dit de fysiotherapeuten,
echter in toenemende mate ook onder sportmasseurs. Kinesio Taping moet
je gewoon ervaren.
Ik ben met Kinesio Taping in aanraking gekomen door een cursus. Voordat ik
deze cursus deed was ik erg sceptisch, met name "Wat is Kinesio Taping", en wat
voegt dit voor mij toe. Tijdens deze cursus kreeg de antwoorden op deze vragen.
Ik merkte dat het Kinesio Taping werkt en dit een toegevoegde waarde is voor een
sportmasseur. In mijn enthousiasme heb ik een vervolgcursus gevolgd. Dit om nog
meer te weten. Ik gebruik Kinesio Taping regelmatig als vervanging, maar ook als
aanvulling in mijn behandelingen en ik merk het verschil met alleen masseren en
alleen het gebruik van (sport)tape.
De sportmasseur is het eerste aanspreekpunt van de sporter. Voor behandeling
en preventie is Kinesio Taping een ideale aanvulling op het takenpakket van de
sportmasseur.
|